Městská knihovna Jihlava

Sebe-vědomě zpět: Návrat do práce

(Jsem máma, jsem žena. Rovnováha mezi rodinou, kariérou a mnou)

Úvodní přednáška uceleného programu, který pomáhá ženám na mateřské a rodičovské dovolené připravit se na návrat do zaměstnání.

Budeme pracovat na tématu posílení sebedůvěry, sebelásky a strachu, který nás může brzdit. To vše využijete ať už při samotném návratu do pracovního procesu, tak ve svém soukromém životě.

Cíle programu

1. Příprava na návrat

Připravujeme ženy na úspěšný návrat do pracovního prostředí.

2. Budování sebedůvěry

Zaměřujeme se na obnovení sebedůvěry a práci s emocemi.

3. Seberozvoj

Pomáháme ženám věnovat čas sobě a svému rozvoji.

4. Zvládání obav a tlaku

Naučíme vás zvládat obavy a časový tlak.

Struktura programu:

5 tematických rozvojových setkání, přičemž můžete vybrat jen ta, která jsou pro vás aktuálně nejdůležitější. Není nutné absolvovat všechna.

Přednáškový sál, čtvrtek 23. 1. v 16:30.